Bart legt samen met marathonloopster Merel de Knegt uit wat een goede conditie is. Wat doen extreme omstandigheden met lichaamstemperatuur en conditie? En hoe krijg je een betere conditie?
In deze Sportlab-uitzending: hoe word je mentaal beter? Bart volgt het penalty-onderzoek van de Universiteit Groningen. Aan het eind van de aflevering weer de Sportlabsupertip voor de kijkers.